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酵素ダイエットに惚れて

酵素ダイエットってかなり魅力的です。

・・・が、自分は一度これやってトラウマになりました。

確かに、食べないんですから数日で数キロ痩せます。
でも、そのあとリバウンドしちゃったんですよorz

お陰様で体は健康になったんですけどね。


で、浜田ブリトニーさんがこの酵素ダイエットやったそうですが、
彼女の場合は緩やかに痩せていってますね。
しかも通常のようにちゃんと停滞期もある。

これって・・・正攻法ダイエット法じゃないですか。
でもすぐ痩せるわけではないから、酵素液の使い方が違うのかな??


というわけで、彼女のダイエット法について詳しく分析するところからスタートしました。

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